Grijswaarderen

Wanneer je in een eetstoornis zit, of te kampen hebt met angsten of depressie, dan ken je het wellicht wel... Het denken in uitersten, het plannen van scenario's, het gevoel hebben dat alles zwart is of wit en maar weinig variatie tussenin...Je blik verengt zichje staart je blindop een … Lees verder

Groepstherapie

Herstellen van een eetstoornis is niet alleen herstellen van je eetgedrag. Een eetstoornis gaat immers om veel meer dan dat. Mijn collega Mara Reynders en ikzelf geloven sterk in de kracht van groepen. Door samen in gesprek te gaan kan je ervaringen leren, kan je dingen herkennen die misschien voor … Lees verder

Challenge by choice

In de editie september-oktober 2017 van het Tijdschrift voor voeding & diëtetiek verscheen onlangs een artikel waaraan ik samen met een aantal collega's meewerkte. Het vertelt meer over de impact van Adventure Therapy bij personen met een eetstoornis (georganiseerd door Saltare vzw i.s.m. … Lees verder